Wszystkie artykuły
Białko i jego rola
Sportowcy, którzy budują beztłuszczową masę mięśniową, kilka razy dziennie sięgają po produkty bogate w białko. Aby spełnić ich oczekiwania, producenci oferują suplementy diety dostarczające skoncentrowaną dawkę aminokwasów. Znaczenie białka Białko jest źródłem aminokwasów, które stanowią
Białko i jego bogata rola
Białka stanowią jeden z trzech podstawowych składnikach żywieniowych. Kiedy węglowodany i tłuszcze zajmują się dostarczaniem organizmowi cennych zasobów energetycznych, białko przyjmuje na siebie inną kluczową rolę. Pełni funkcję najważniejszego budulca, gdyż wchodzi w skład każdego
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
