Wszystkie artykuły
Białko w diecie sportowca
Białko stanowi główny budulec każdego żywego organizmu – tworzy ono komórki, mięśnie, tkanki, narządy. Codzienne dostarczanie białka do organizmu jest naszym obowiązkiem – dzięki niemu energia do działania nie jest czerpana z mięśni, co jest
Odżywki białkowe – dla kogo? jak zażywać?
Zawodowi sportowcy dbają o swoją kondycje i odpowiednią dietę – wszystko to po to, aby wzmacniać mięśnie, poprawiać wydolność organizmu, poprawiać swoje wyniki sportowe. Wielu sportowców, aby zapewnić sobie te rezultaty sięga po odżywki białkowe,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
