Czym są napoje energetyczne? Napojami energetycznymi nazywamy produkty spożywcze, przeznaczone dla sportowców, ale również osób
Czytaj dalejOdżywki białkowe stanowią jeden z podstawowych elementów diety zawodowych sportowców takich dyscyplin jak kulturystyka czy
Czytaj dalejBiałko pełni istotną rolę w diecie sportowca. Bez białka nie bylibyśmy w stanie budować beztłuszczowej
Czytaj dalejSportowcy, którzy budują beztłuszczową masę mięśniową, kilka razy dziennie sięgają po produkty bogate w białko.
Czytaj dalejBiałka stanowią jeden z trzech podstawowych składnikach żywieniowych. Kiedy węglowodany i tłuszcze zajmują się dostarczaniem
Czytaj dalejBiałko sojowe, pomimo tego, iż należy do białek roślinnych, jest białkiem pełnowartościowym i przede wszystkim
Czytaj dalejŻaden sportowiec nie może zapomnieć o stosowaniu białek w swojej diecie. Jest ono niezbędne do
Czytaj dalejSpożywanie nadmiernych ilości białek wykazuje niekorzystne działanie na organizm. Jest to związane z faktem, iż
Czytaj dalejBiałko stanowi naturalny budulec mięśni i jego suplementacja jest wręcz niezbędna w czasie intensywnego wysiłku
Czytaj dalejOdżywki białkowe to produkty najchętniej wykorzystywane przez sportowców oraz osoby aktywne. Są one zalecane przez
Czytaj dalej