Kompendium wiedzy o białku
Dieta białkowo-węglowodanowa
Dobrze dobrana dieta jest nie tylko gwarancją smukłej sylwetki – suplementowanie diety poprzez odpowiednie suplementy wspomaga organizm w codziennej aktywności. To również gwarancja zdrowia oraz prawidłowego rozrostu masy mięśniowej. Sportowcy, szczególnie ci narażeni na duże
Białko serwatkowe- najlepsze białko stosowane podczas zadań wysiłkowych
Dla osób, które uprawiają sporty siłowe jedną z najistotniejszych kwestii jest to, aby w organizmie cały czas trwał pozytywny bilans azotowy. Oznacza to, iż ilość białka dostarczanego do organizmu powinna przekraczać ilość białka rozkładanego. Białko
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
